Ceaiuri de slabit

Ceaiurile de slabit nu trebuie sa lipseasca din nici o dieta sanatoasa atunci cand vrem sa pierdem din masa adipoasa a corpului. Ceaiurile pentru slabit actioneaza pentru a purifica organismul de toxine, si au efect diuretic adica elimina excesul de apa din corp.

Trebuie tinut minte ca ceaiurile de slabit trebuiesc asociate cu o dieta adecvata si exercitii fizice.

Cele mai bune ceaiuri de slabit contin adesea amestecuri din mai multe plante dintre care amintim: urzici, menta, soc, ceai verde, coaja de portocale, de mar, de lamaie, frunze de nuc, dud, macese, flori de hibiscus etc.

Ceaiul verde este cel mai renumit pentru ca este foarte eficient.

Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat de vitamine si calciu, si foarte mult fier. El curata si sangele de toxine.

Ceaiul de papadie este un ceai depurativ si diuretic.

Ceaiul de soc este unul dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru slabit , intrucat elimina toxinele din organism, dar mai ales apa, pentru ca are un efect diuretic ridicat.

Faceti pauze intre cure deoarece ceaiurile de slabit pot deshidrata organismul pe termen lung.

Articole similare: